Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da. Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát
Chè hạt sen

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món chè hạt sen đu đủ:

- 8 quả bạch quả (có thể mua tại các tiệm thuốc bắc)

- 1 bông nấm tuyết

- 30 gram hạt sen khô

- ½ (một phần hai) quả đu đủ

- Đường phèn

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 2

Bước thứ nhất(1):

Ngâm hạt sen trong nước ấm khoảng 4 giờ cho nở mềm.

Nấm tuyết ngâm nước nóng cho nở, sau đó xắt mỏng hoặc xé thành từng mảnh nhỏ, trụng nước sôi cho sạch rồi đổ ra rổ để ráo.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 3

Bước thứ hai(2):

Lột bỏ vỏ cứng và vỏ lụa của bạch quả, luộc mềm.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 4

Bước thứ ba(3):

Để nấu nhanh và tiện, bạn có thể dùng nồi cơm điện để nấu chè. Cho nấm tuyết, hạt sen và bạch quả vào nồi cơm điện, thêm nước và đun trong khoảng 2 tiếng. Trong quá trình nấu bạn không nên mở nắp kẻo nước sẽ bốc hơi nhiều.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 5

Bước thứ tư(4):

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt và cắt miếng vuông nhỏ.

Khi nồi chè đun được khoảng 2 tiếng thì mở nắp, đổ đu đủ và đường phèn vào, nấu thêm khoảng 20 phút là được.

Món chè hạt sen đu đủ ngon mát, vị ngọt thanh rất "vuốt ve" vị giác. Ăn nóng đã ngon, khi thêm đá lạnh vào thì cũng không kém phần hấp dẫn đâu bạn nhé!

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 6

Bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, tập trung hay chứng đau đầu... Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 7

Mong các bạn thành công và có món chè hạt sen đu đủ thật ngon cho hè này nhé!



2 món chè ngon với nước cốt dừa sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cả nhà hè này!
Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 8

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè hạt sen món ngon mùa hè quả đu đủ món ăn vặt món tráng miệng

món bún ngon chè vải thiều hạt sen bún ốc nguội ná m Bánh hỏi thịt nướng Xoài giò canh Gà Tips Cách rửa rau sạch để loại bỏ Tết Bính Thân 2016 bút Cách làm đậu bắp ngâm giấm giòn ngon cach nau canh muop thit bam phô mai phúc bồn tử món tây tắt xao mi Cún Khang Chè đỗ xanh sương sáo Đậm đà riêu hà Quảng Ninh PHI bao tử heo khìa nước dừa Thiên Trúc kem bánh coffee panna cotta Tom kho nấu ăn ngọn lam mi xao ngon Khoái khẩu mì Quảng trộn mì Quảng gà món Trung Trâm Phạm cách làm pudding trộn gỏi sách bò Đặc sản Quảng Bình Đẻn biển Ăn thử ốc đực Phú Yên mi quang ngon mi quang thom ngon Độc đáo khoai deo Quảng Bình làm bánh mỳ mềm Bim bim sashimi cà thuc don cho bua sang bánh gối nhân khoai mut sen mut cam deo Món Nhật mut gung canh dưa cải chua và thịt bò Canh dưa Ca ri Gà mut tac Bánh hỏi lòng heo chất phụ gia mut mang cau món ngon với cá chẽm thit luoc cham mam tom soda siro Hàn thực Sangria Giáng Sinh thức uống rượu vang Hội chocolate chả trứng pha nước chanh tô nhỏ chế độ mang tay xao thit công thức salad dưa bổ dưỡng cach lam cha tom ca xào bò cach lam suon chien dau phong nau chao cua ca ri heo mem beo cach nau xoi dua mit mojito chua ngọt Tạ nữ giám đốc Và bảo vệ Đậu bắp càng ăn càng khỏe mật ong giả mứt dứa khoanh Xoi vi chuoi lựa mắm cái thịt gà nướng sốt hosin mut gung thom ngon mut tac ngon sườn rim mắm ẬU Bún xu hướng cỗ cúng chiều 30 Tết cach lam mut dua nen Phớ bò ca bong lau ba roi kho đâu khuôn pha trà đào cach lam thit luoc despicable me 2 2013 cach nau chao ca hoi lam chocolate truffer ngon me com heo nuong Mẹo làm mướp đắng bớt đắng làm bánh bánh tart trái cây món Tây thit ba chi dưa leo bánh xèo 膼岷璵 chị em Lam banh kem Khéo chocolate mi tuoi thom ngon hoa cưới đất vàng kim chi chem chep Khô cá phèn mot cach làm ốc xào xả ớt Bà nh pancake chè sen thạch trà xanh lẩu vịt chao mì lạnh hàn quốc chuối chuối rim tết